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翰林實驗學校體質(zhì)健康測試工作報告
翰林實驗學校體質(zhì)健康測試工作報告
抓好學生體質(zhì)檢測工作，是學校貫徹“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，也是學生畢業(yè)的基本條件。近年來，定州市翰林實驗學校高度重視學生體質(zhì)健康工作，大力開展體育教學改革、體育人才引進、校園陽光健身跑、體質(zhì)測試強化訓練等“四大工程”，為全面實施中學生素質(zhì)教育，提升在校學生體質(zhì)健康水平，打造體育教學特色方面探索了一條可行的路子。學校完善機制舉措、強化考核評價，形成了“學校實施、人人關注”的良好氛圍。全體師生能夠充分發(fā)揚努力拼搏，永不言棄的體育精神，于學校領導的專項攻關和科學指導，也形成了一套行之有效的科學訓練方法。
一、積極宣傳，提高認識，加強管理。
我校一直把提升學生身體素質(zhì)和健康水平作為學校教育的重要工作，“我運動，我健康，我快樂”已經(jīng)由一句口號變成了具體行動。每天課間、下午課外活動總能在操場看到學生鍛煉的身影。從學期初開始，要求全校各個班級對體質(zhì)檢測的測試項目以及鍛煉方法進行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學生了解健康的意義和鍛煉目的，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強體質(zhì)、提高健康水平。同時成立了由校長任組長，體育教研組為骨干、各年級教師和學生家長代表為組員的體質(zhì)檢測工作領導小組，各級明確分工，制定測試計劃和工作重點，嚴格按要求進行測試和評價、及時匯總情況分析問題、統(tǒng)計和上報測試結果。從而保證了學校體質(zhì)檢測工作按照全市統(tǒng)一部署，有時、有序、優(yōu)質(zhì)、安全的開展長效活動。
二、科學計劃，合理施訓，注重效果。
學生體制檢測質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展本項活動的實施過程，若活動開展的好，學生能積極參加效果就好，否則效果就差。為此，學校體育組積極推進體育教學改革，把體質(zhì)檢測工作與體育教學結合、與大課間活動結合、與運動競賽等項目結合，取得了事半功倍的效果。一是抓好基礎素質(zhì)的訓練。重點突出學生身體素質(zhì)鍛煉方法的教學，努力幫助學生養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，提高體育課堂教學質(zhì)量。每年的五、六月份的體育教學主要以檢測項目的指導、訓練、檢測和再訓練、再檢測為主，把課堂教學與體質(zhì)健康測試相融合，分析學生體質(zhì)健康存在的問題，有針對性安排學生進行體能與素質(zhì)訓練，讓學生清楚自己的位置，找準努力的方向。二是抓好檢測項目的全程穿插。在日常的體育教學中，我們把跳繩、往返跑等檢測項目結合體育課的準備和放松活動，有機融入體育課中，比如在每節(jié)體育課前安排學生兩組以上的跳繩、在下課前再安排兩組往返跑和坐位體前屈等。三是抓好大課間的利用。每次大課間，著重訓練學生的下肢力量和柔韌性，把50米短跑、立定跳遠等活動，根據(jù)場地合理安排學生輪流訓練。并根據(jù)青少年的心理特點，增強訓練的趣味性，讓每名同學每次任意挑選一名對手進行競賽，大幅提高了學生的參與熱情和質(zhì)量。四是抓好競賽活動的促進作用。每年9月份組織運動會期間，學校會以班級為單位組織跳繩、仰臥起坐等為主的小比賽，全班學生都要參加，人人有成績，班級內(nèi)形成個人獎，每個班級推薦的前5名總次數(shù)再評出團體獎。此外，學校每周還開展、籃球、跳繩、田徑、乒乓球社團活動等，都收到了較好的效果。
三、多措并舉，內(nèi)外結合，提升效率。
學生體質(zhì)健康檢測工作僅靠幾位體育教師肯定不行，必須整合校內(nèi)外力量，改進教師和學生評價方案，在提高課堂時效的同時，向課外延伸，才能穩(wěn)步推進，逐步提高。一是依托班主任督查訓練效果。學校專門進行了體質(zhì)健康檢測專題培訓，把《學生體質(zhì)健康標準》明確的相關指標、分值、訓練技巧、不同等級的數(shù)據(jù)等內(nèi)容告知班主任。安排各班以體育家庭作業(yè)的形式督查學生訓練情況，每個月突出一項訓練內(nèi)容為主，比如第一個月以跳繩為主，那下一個月就以仰臥起坐為主，下個月再綜合跑步、跳遠等內(nèi)容。二是倡導教師陪練帶動氛圍。每個班級挑選三名非體育教師，由學校進行專項培訓，使其掌握必備的體育訓練方法、體育鍛煉流程，每天安排一名教師陪同本班學生共同訓練，在帶動大家的同時，能夠保護每個學生在訓練期間不受到傷害，有異常情況也可以及時報告、及時處理。三是聯(lián)合家庭共同形成訓練閉環(huán)。利用家委會、家長會等方式，讓每位家長認識運動是孩子健康發(fā)展的條件之一，體育強則少年強，讓家長全力支持學生體質(zhì)健康監(jiān)測工作，配合班主任、體育教師一起指導學生進行檢測項目的訓練。既讓家長明確孩子參加訓練的必要性，又動員家長共同參與其中，在家中形成一個多維訓練的閉環(huán)。
四、抓住本質(zhì)，立足課堂，夯實基礎。
課堂訓練是保證學生檢測項目達標的主陣地，體育教師針對性的課堂教學更是重中之重。為此，學校先于10月初對每個學生的身體運動能力進行一次摸底，包括速度、耐力、敏捷、柔韌、耐力。通過測試，掌握了每個班級學生的綜合運動能力狀況，再由體育教師制定出每個班的針對性訓練方案。一是注重補齊短板，提升綜合指標。根據(jù)學生下肢力量不足的問題，課堂上就重點訓練蹲步走、原地蹲起、短跑接力和立定跳遠，學生耐力不足就適當增加短跑、耐力跑的項目等。發(fā)現(xiàn)對于引體向上這個項目對于男生較困難，女生50米短跑比較困難，就組織男女生分組訓練。力求讓學生100%參與，讓70%的學生每堂課能達到及格的目標。二是注重科學訓練，嚴防訓練傷害。訓練量的加大對于學生的身體會造成較大的負荷，身體承受訓練強度和密度是有限的，為保護學生運動不受傷害，每節(jié)課都在充分做完熱身活動之后，再突出腰部的拉伸，腿部的拉伸，強制全部學生拉伸完之后才可以進行其他的項目訓練。結束教學之前，最重要的也是組織學生在原地做一些柔韌拉伸動作或者是瑜伽放松動作進行放松。三是注重氛圍營造，提升訓練熱情。為了更好的鼓勵學生，體育課前老師們都會進教室先進行一番動員。對于落在后面的學生加油鼓勁，對測試優(yōu)秀的學生適當表揚鼓勵。針對重難點的訓練項目設立趣味競賽，讓每個學生都感受到老師對自己的關心和期許，有動力在體育方面展示更好的自己。
五、強化制度、壓實責任，爭創(chuàng)佳績。
學校高度重視體育工作，始終把體育作為學校的特色發(fā)展之一。為抓好體質(zhì)檢測工作，學校利用召開體育專職教師會議、班主任工作會議、專項主題會等時機，專門解讀體質(zhì)健康檢測工作，通過逐級傳達，讓體育教師、班主任、家長和學生心中有標準、訓練有要求，確保體育教師指導有方向，班主任家長督查有目標，家長督導能及時跟進，學生訓練有重點。形成層層有目標，個個有指標，人人要達標的總體氛圍，把責任落實到每個人。每個學期開始，體育教研組都會制定專項的體質(zhì)檢測訓練計劃，確保檢測項目訓練時間充足、班主任能積極配合。確實讓學生能夠走出教室、走進陽光、走向操場，積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動。同時，為提高體育教師工作的積極性和主人翁意識，促使體質(zhì)檢測工作的開展更規(guī)范、更科學、更有效。學校規(guī)定把體質(zhì)健康檢測項目的教學作為每名體育教師的必查項目，在每個學期結束前，從每個班級中隨機抽取20名學生，組織年級負責人和班主任進行考查，把學生的掌握情況和體質(zhì)檢測成績作為評定體育教師的教學質(zhì)量的參考之一。可以說，成型的制度和明確的責任是一切工作能夠順利開展的保證，也是督促每名學生勇于達標，不斷提高的推進器。
從目前體質(zhì)檢測的綜合成績來看，說明我校學生體質(zhì)健康還有進一步提升的空間，增強體質(zhì)、促進健康是體育工作者的職業(yè)追求，也是全校師生不斷努力的共同目標。學校將會進一步提高體育工作的比重，通過各種方式和途徑提升學生體質(zhì)，讓更多的孩子投身到體育鍛煉，培養(yǎng)健身習慣，養(yǎng)成健康品格，為每名學生的綜合素養(yǎng)提升，助力加推！并以此為契機,加大工作力度、趁勢而上，進一步提升學生的體質(zhì)健康水平，爭取在全市學生體質(zhì)抽測中繼續(xù)保持穩(wěn)中有升的趨勢，再創(chuàng)新高。